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非常感谢大家继续收听今天的讲故事学心理
在美国的华盛顿州
有一个六十八岁的餐馆老板
在斯普坎城开了一家小餐馆
因为他的厨师一定要在整理茶碟的时候喝咖啡
而使他被活活气死
当时的情况是这样的
当这位老板又看到厨师在喝咖啡时
他就变得非常的生气
抓起一把左轮手枪就去追赶那个厨子
结果因为心脏病发作而倒地死去
手里还紧紧抓着那把枪
验尸官的报告宣称
他是因为愤怒而引发的心脏病发作
要知道
心脏衰弱的人一发脾气就可能送掉性命
事实上
这场悲剧的结果其实是可以避免的
假设这位老板不因为厨师的行为而生气
或许还能多活几年
即便是生气的话
也没有必要拿着手枪在厨师身后追赶
因为小事情企图枪杀他人
这不仅是犯法的
而且这样的行为在无形中也将自己的气愤升级到愤怒的边缘
最终伤害的也是自己
因此
对于这些生活中的细小琐碎
无关紧要的事情
大可不必如此动怒
对自己而言
有些事情不必太在乎
不仅是对别人的一种宽容
也是对自己的一种解脱
正如那句话说
不要用别人的错误惩罚自己
不要因为琐事而斤斤计较
更没有必要因为琐事而生气
曾经有个美国生理学家做过一个生汽水的试验
主要是论证人处于生气状态下
身体各个机能又是如何运作的
有没有受到情绪的影响
结果出来后
让很多人都很诧异
日常微不足道的情绪上的波动
却能产生很大的负面影响
这种负面影响不仅会影响事情的发展变化
甚至对自身的健康都是一种威胁
看到这样的试验结果
你还敢因为一些琐事而生气吗
生气是对自身最大的一种伤害
我们何必用别人的错误来惩罚我们自己呢
即便是生气了
愤怒了
也改变不了那些继承的事实
我们何不对这些无关紧要的事情多一些不在乎呢
对待生活中的有些事情
不必在乎
是修养
是气度
也是一种睿智