00:00/00:00
外链地址
http://www.eemp3.com/audiofile/8545ec46dbcceb79aa7faeaebdfae99b.mp3
点击复制本字幕由TME AI技术生成
亲爱的朋友们大家好
今天继续为大家分享人性的弱点
平安快乐的是四项法则
选择正确的思想
关于心理状况对我们的生理能力的影响
美国著名心理学家弗兰德做过一次有关的实验
他后来对我说
我请来三个人
对他们测试心理对生理的影响
我们用测力计来测量
他请他们双手用力握住测力计
在三种不同的情况下做一对比
在正常清醒的状态下
他们平均抓力为一百零一磅
当他们被催眠并告诉他们都很虚弱时
就只有二十九磅的抓力了
只有正常体力的三分之一
三个人中有一个是拳击冠军
在催眠中告知他现在很虚弱后
他便觉得自己的手臂很虚弱
像婴儿一样
第二次催眠后
他告诉他们
他们都非常强壮
这时他们的平均抓力可以达一百四十二磅
也就是说
当他们心中充满积极有力的思想时
每人平均都提升了近百分之五十的体力
心里的力量真的不容忽视
举个例子来说
因为思想的力量而改变的奇妙事件就发生在我的一个血缘身上
他精神崩溃过
原因就是忧虑
这个学员告诉我
我担心每一件事
我担心自己太瘦
担心自己掉头发
担心永远没钱成家
我想我当不了一位好父亲
我怕失去我想娶的女友
我担心过过得不够好
我担心别人对我的印象
我内心深处的压力不断的增加
像个没有安全阀的压力锅
最后当压力大到我再也无法承受时
终于爆发了
如果你精神崩溃过
不过希望你永远没有任何生理上的病痛都不能与心理上的病痛相提并论
我当时的情况极其严重
甚至与家人都无法正常交流
我无法控制自己的思想
我的内心充满了恐惧
一点小小的声音都会令我惊跳起来
我逃避所有的人
无缘无故的我就可以嚎啕大哭一场
对于我来说
每一天都是煎熬
我觉得所有的人都遗弃了我
甚至包括上帝
我很想投河了此余生
后来我决定到佛罗里达
希望换个环境会有所帮助
我下火车时
我父亲交给我一封信
告诉我到了那里才能打开来看
我到佛罗里达时正是旅游观光的旺季
由于订不到房间
我就租了车房
我到迈阿密去找工作
但没有找到
于是我就整天在海滩上消磨时间
但感觉比在家里的时候还要惨
我打开信封
想看看父亲说些什么
纸条上写着
孩子
你已离开家一千五百里
不过并没有什么改变对吗
我知道
因为你把你的烦恼也带去了
那烦恼就是你自己
你的身心都很健康
打败你的不是你所遭遇的各种事情
而是你对这些事情的想法
一个人的想法将决定他是什么样的人
当你想通了这一点
孩子
就回家来吧
因为你必康复
父亲的这封信把我惹火了
我不想得到任何指示
我气得当时就决定绝不再回家
当天晚上
我在迈阿密街头游荡时
经过一座教堂
里面正在做弥撒
反正无处可去
我就进去了
正听到有人念叨
战胜自己的心灵比攻占一个城市还要伟大
我坐在天主的圣殿里
听着跟我父亲信上所写的同样的道理
这些力量终于扫除了我心中的许多困扰
这一生我第一次神清气爽
我发现自己愚不可及
认清自己后使我吃了一惊
原来我一直想改变整个世界及其中的每一个人
其实唯一需要改变的只是我的想法罢了
第二天一早
我就收拾行李打道回府了
一周后我又回到了工作岗位上
四个月后
我娶到了那位我一直怕失去的女友
现在我们已是有着五个孩子的快乐家庭
在物质与精神方面我都受到了眷顾
精神状态不佳的那段时间
我担任晚班工头
是个只有十八个人的小部门
现在我在卡通公司任主管
辖下有五十多位员工
人生越来越富足
我知道自己掌握了人生的真谛
即使有时会有一些不安的情绪
我会告诉又该自我调整了
于是又能平安无事
我得承认我很幸运
有过崩溃的经验
因为那次的痛苦使我发现思想的力量竟然比其他的力量都大得多
一旦我真正体会到这一点
我就治愈了内心的顽疾
而且永不再犯
我现在深信
我们由人生体会到的心灵的平安与喜乐
不是因为我们身在何处或在做什么
或我们是谁
完全是由我们的心理态度所决定
外在的环境实在作用有限
今天就为大家分享到这里
明天继续为大家分享平安快乐的十四项法则
选择正确的思想最后一部分
我是晴儿
感恩您的聆听