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你是否也能感受到那些飘荡的歌声中有对远方一个人的思念
你是否也有遗憾那些装进信封却始终没能寄出去的千言万语
你是否也走过从南到北那漫长的路
遇见也错过那东来西去的人
当往事随风
爱一尘风
凌晨时分
跨越千山万水
讲述和倾听我们的故事
欢迎回来
各位夜行者
这里是正在直播的中国交通广播心灵夜话栏目
千山万水只为你
深夜不孤单
我是迎波
我要以黑夜为翅膀
带你在电波中自在飞翔
如今那些年成了一个时髦的词
从电影那些年我们一起追的女孩
到致我们终将逝去的青春
再到匆匆那年
那些年成了一种时尚
甚至成为了一种怀旧文化
那么怀旧到底是什么
他是如何在不知不觉中悄然侵入我们的脑海的
他有着怎样的特点与魅力
能够让人沉迷其中
对于怀旧
我们也有着多少认识
能够让自己坦然而自由的面对它呢
豆瓣上有个小组叫做假装活在一九八零至二零零零年
这个小组有十几万的组员
他们集体怀念的是一九八零到千禧年前后的时光
为什么大家的怀旧会集中在这些年份和时段呢
心理咨询师崔庆龙认为
千禧年前后是人们对生活
对世界
对未来的整体感受发生巨大改变的一个分水岭
那个时候
约一个人要花三四十分钟跑到他家里去喊他
没有别的联系方式
你们待在一起也没有别的事分心
而是把专注的时间全部投入在关系互动中
所有的事情都要在一种高度专注
没有太多干扰要素的情况下进行
那个时候人际关系的体验是非常质朴的
有一种非常密实的情感体验在里面
你甚至都不会感觉到你正在感受什么特别的东西
它是浑然天成的
你就在其中
同时那是增量空间巨大的年代
改革开放在发生
整个社会的改变是看得见的
有一个让人充满无限遐想的未来空间
各行各业的人普遍有一种希望感
都会认定只要我用心去做好一件事
学会一个技能
就能过上一种体面的生活
人们普遍有着这样一种坚定的心理预期
现在增量空间缩小以后
内卷也就产生了
也就是我们常说的存量竞争
这时候人们被动卷入一个更加残酷的博弈环境中
当人们开始集体怀旧
对于一个社会来说
它寓意着什么呢
如果把一个人的体验按时间划分成过去
现在 未来
当一个群体高频次又持久的只往一个地方去
意味着另外两个地方给他们的体验并不好
这个时代的未来感对很多人来说都非常稀薄
因为这是一个发展到了高度有序而缺少了必要随机性的时代
它会让很多人清晰的预期自己未来的生活是什么样的
这很像是一种已经被彻底剧透的生活
而剧透导向的是一种更加乏味的结果
有的人感受不到自己有完全克服他的信心
在这个背景下
怀旧能够安抚到一个人的情绪
有积极的意义
它是一个人在面对大环境相对无助和失落的时刻
能照顾自己的一种方式
应该给予理解
我们真正需要担心的是怀旧会不会慢慢变成一个人的精神主菜
因为它映射着当下和未来的现实
对很多人可能已经不再重要
只要大家对大环境不太乐观
怀旧潮就一直会持续
它是人们渴望熟悉
安全 温暖 亲切
轻松的心理需要所折射出的行为
我们应当学会对这种行为无条件的接纳
接下来千山万水只为你心理课堂跟朋友们分享的文章名字叫那些年的怀旧情节
是心理防御机制
怀旧的英文是nosttelger
这个词最早源于希腊语的和和noststelger
前者有返回家园之意
后者表示一种痛苦的状态
顾名思义
就是指渴望回家之痛苦
所以作为一个病理学用语
最初指的是思乡病
包含沮丧
抑郁甚至倾向自毁等情绪的疾病
后来怀旧这个词逐渐远离医学范畴
慢慢融入了社会
其内涵也有了扩展和延伸
指向个人的意识和社会文化趋势
被当做某种人类疏离的基本状况来谈论
在今天
怀旧已经成了一种正常的人类反应和一种社会学现象
已不局限于个体对自己过去的回忆或是一种年华流逝的印记
而是作为一种正常的情况
既带有浓烈的普人特征
也具有社会的普遍意义
我们先来分析一下怀旧的社会成因
怀旧并没有特定的人群和年龄
它可以发生在不同的人身上
也可以发生在人生不同的阶段
是一种稳定的个人心理倾向
只是最容易发生在中年和退休之后
并且在过渡阶段表现的尤为强烈
随着年龄的不断增长
机体逐渐老化
新陈代谢及内分泌功能不断减弱
思维 记忆
理解等各种能力均有降低
但阅历丰富的大脑贮存的往日信息却根深蒂固
遇到某种刺激极易触景生情
往事在脑海中不断涌现你
因而当个体面临离职
退休这样一些扳级性事件时
对自我能力衰退的恐惧
对外界掌控力下降的恐惧
对退休之后完全未知的生活的焦虑
很容易触发怀旧情绪
以期能获得心理安慰和情感支持
能抓住过去的掌控感与安全感
也有些人在人生早期阶段就开始产生怀旧情绪
之前中国青年报社会调查中心在网上发起了一项调查
你认为八零后开始怀旧了吗
有百分之八十九点七的参与调查者为八零后
结果显示
高达百分之四十三的人表示自己有时怀旧
百分之三十七的人经常怀旧
而从不怀旧的只有百分之一点五
百分之七十一点五的人表示怀旧不分年龄
年轻人怀旧无可厚非
怀旧是寻找一种安慰
所以尤其是在危机之下或社会动荡时代
怀旧能给人以舒适
亲切等正性情感
成为人内心的庇护所
因为对于未来
我们总有着各种各样无法预期的焦虑
只有对于过去
我们能自由而单纯的在脑海里为之加工
进行评价
分析 解读 重构
甚至进行功能性的利用
毫无疑问
怀旧是对于过去的一种重构与思念
包括对一种已经发生的事件的可掌控感和安全感
而将这一保护或认同进一步放大
怀旧也可以唤起共同兴趣社团成员间的亲密感
并获得群体性认同
没有从社会学角度来看
在人生经历重大转变时刻
人们需要用怀旧来保持身份
而对过去的感知可以唤起过去的自我
清晰的认识
定义自己
因此怀旧是自我感知不可缺少的组成部分
嗯
一位网友搜集了许多曾经伴随八零后成长的事物
譬如动画片葫芦娃
变形金刚
塑料小冰人
铁皮青蛙
酸梅粉里吃出来的小勺子
跳跳糖
棒棒冰等
然后将他们制成一段名为八零后回忆录的视频
在互联网一经播出
立即引起巨大反响
一度热播
很多八零后在此找到了相同的回忆
引发了强烈的归属感和认同感
年轻人真正怀念的并不是那时的事
而是那时的自我
我们再来分析一下怀旧的心理成因
怀旧文化并不是今天才出现的产物
有学者认为早在公元前六世纪的孔子时代就已经出现了怀旧文学主要体现在乡愁以及感叹时光飞逝的主题
于是我们听到了孔子感叹逝者如斯夫
听到了曹操慨叹对酒当歌
人生几何
譬如朝露
去日苦多
听到了李白慨叹君不见高堂明镜悲白发
朝如青丝暮成雪
听到了苏轼慨叹人生如梦
一尊还酹江月
可以说
怀旧是人类传统社会的常见现象和人类文学的突出主题
怀旧首先是一种心理现象
从上文可以看到
表现为美化故乡
感叹夸大过往的人和事
其中更多的是优点
甚至忽略了不足
呈现出了想象胜余实际的特征
如故友相见
杯酒正酣
对少年亲密无比的朋友关系之怀念
对社会复杂人际关系之感慨
如锦衣华服
荣归故里
独自站立于已然干涸的小溪前
感慨昔日下河摸鱼
历代泥鳅黄鳝之欢乐时光
一般的怀旧总是甜蜜的
温馨的
甚至都有点不自觉的幻想成分
或许这也是人们喜欢怀旧的一个原因
如果怀旧总是噩梦
相信就没人喜欢怀旧了
从更深层的心理学层面分析
怀旧隐含着人的退行心理
这是一种心理防御机制
当我们面临矛盾和冲突的时候
我们就会通过怀旧
通过对过去的回忆来寻求安全保护
这种冲突可以是内心的
如自己的本能与道德良心之间的冲突
也可以是外界的
如自我和现实的冲突
特别是在老年人当中
因为他们意识到生命所剩无多
心里隐隐产生恐慌
于是反复回想过去的时光并加以美化安慰自己
在这些时候
怀旧通过退行到过去
替代性的满足了人的本能欲求
它所造成的时空错觉正好能以一种象征的方式带给人安全和爱
一般来看
怀旧更多的是情感记忆
而不是认知记忆
这种记忆是有选择的
其所包含的情感结构比较复杂
既包括温暖
喜悦 感激
有爱和单纯等正面情感
也有失落
悲伤和渴望等负面情感
但总体而言
怀旧情感都是正面的
是通过过滤掉不愉快的因素来保持或强化个人的自我认同
怀旧心理几乎每个人都会产生
但正所谓过犹不及
因为怀旧会否认现在和将来
会陷入病态
这是因为当事人遭遇社会变迁
价值观改变
或是因生活环境改变等引发个人的失落感
当面对突变不能及时调整自己的心态去积极勇敢的面对生活
反而自我收缩
采取了回避或对立的态度
避免直接面对这种不适应的现实
陷于怀旧不能自拔
更糟糕的是
过于怀旧会造成更大的挫折和不适应
继续强化对过去的依恋
长此以往形成恶性循环
个体与环境的隔阂便如同滚雪球一般不断扩大
形成了病态的怀旧心理和行为
嗯
作为一种记忆功能和心理安慰的手段
怀旧产生的满足感能使人生更加充实
但是对于不懂得善待怀旧情节的人来说
怀旧发展到令人沉溺其中不能自拔
影响正常生活和工作
则可能变成沉重的精神羁绊
就要加以重视了
生活需要一种积极乐观的态度
但愿我们可以在怀旧中汲取到这种力量
The
看着世界比较荒唐
我在梦里偷偷的想
看着漫天的雪花飘回到旧时光
小时候我不爱说话
看到他我就会躲藏
心中始终有一句话未曾对他讲
啦啦啦啦啦啦啦啦
那时的天空还很高
自由自在的日子还很长
院里树上的枝嗷叫伴我入梦乡
学校门口的小摊上我每天画上块白毛
没有日记的小零食
我直觉也挺香
啦啦啦
我还在往事是下课离响以后想说愁的伤
没什么能够让我们放弃梦想
乱了追逐的方向
如果能回到最初梦开始的地方
你能否不顾一切的流浪远方
The
看着世界比较荒唐
我总在梦想中躲藏
看着漫天的落叶飘回到旧时光
那时的快乐很简单
人脉关系没有这么复杂
晒着蓝蓝的大海
万水千山
千山万水只为你
只你正在路上
感谢此刻依然守候在电波那一头的你
你现在听到的声音来自中国交通广播心灵夜话栏目
千山万水只为你
我是宁波
今晚跟朋友们聊的话题是
你是一个喜欢怀旧的人吗
微信平台
中国交通广播
期待各位的互动
木姑娘说
一直以来我都是个比较怀旧的人
从小到大就喜欢收藏东西
随着年龄的增长
收藏的东西越来越少了
生锈的文具盒
泛黄的笔记本
笑的甜美的毕业照依旧呆在家里的某个角落
有时候闲占位置想把它们都丢了
可是想想又觉得有些东西真的不是说丢就能丢的
所以把他们藏在一个隐蔽的地方
有一天忘记了
或许也就没那么伤心了
思叶草说
我也喜欢怀旧
不仅仅是旧物
还有旧时的朋友
曾经信誓旦旦的友谊
现在也形同陌路了
曾经说好的常联系
现在也不再联系了
你说过会记住我的
可是最后呢
擦肩而过
视而不见
其实谁也没有忘了谁
只不过不再有交集罢了
蔷薇花说
在我心中
每一个喜欢怀旧的人都是善良重感情的人
但是真正的改变是从丢弃旧物开始的
该记得的必然记得
该遗忘的无从错漏
时间可以改变很多人与事
总有那么一丝无奈
触景生情
一样的景色却不再是那个人
谢谢各位的留言
当我们现有的社会关系面临威胁时
怀旧可以让我们与过去生命中那些重要的他人重新建立联系
恢复遭到破坏的归属感
在人际距离日渐疏远的现代社会里
八零后一代的生存环境经历了急剧的变化
也许正是这种转变促使我们转向过去的记忆
从中寻找支持的力量和前进的动力
如果哪天你突然感觉累了
不想走或走不下去了
那我们不妨停下脚步坐下来
手捧一杯热茶听听老歌
回望一下曾经走过的路
邂逅的人和遇到的事
当你慢慢放松下来时
再重新上路
我们就是这样走走停停
时而往前看
时而往后看
越走越远
直到生命尽头
所以想怀旧就怀旧吧
让自己先在安全的窝里面待会儿
不要苛责自己
时间过得很快
转眼就要跟朋友们说再见了
感谢你收听本期的千山万水只为你
晚安夜
行者们
我是你
冬夜里冷风吹走发白的围巾
让回忆为我暖暖身
Hh 纷扰扰海
有一万种痴情
喜欢一个人就用一辈子去爱
一辈子去等
哦
怀旧的人有一万种柔情
爱上一颗心就用一辈子去给
一辈子去梦
爱你
他们都说我是特别怀旧的人
可是情绪刻上你的背影
怀旧的人有一万种痴情
喜欢一个人就用一辈子去爱
一辈子去等
偶或怀旧的人有一万种柔情
爱上一颗心就用一辈子去给
一辈子去梦
我并不是生活在记忆里的人
只想把片刻美丽留作存根
虽然失去的永远都难以追问
但我只想在心里留一份永恒
哦
怀旧的人有一万种痴情
喜欢一个人就用一辈子去爱
一辈子去等
哦
怀旧的人有一万种柔情
爱上一颗心就用一辈子去给
一辈子去梦
爱上一个人就用一辈子去给
一辈子去梦