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嗯嗯嗯
大家好
欢迎收听艾灸治病一百零八招
我是冯明宇
今天的话
咱们针对冬季一个中老年朋友特别多发的问题和大家呢简单的聊一聊
那么今天咱们要说的问题呢
就是老慢之
有一位朋友啊
他说
冯明宇老师
我的姥爷今年六十九岁了
我很早之前就知道他有老慢之咳痰的情况
但是呢
我不知道他具体有多严重
正好呢
最近我休年假
就回了一趟老家
见我姥爷咳咳咳
咳个不停
基本上呢
不到一天的时间
他一个人光是咳的痰就能占据大半个痰余
请问老师
这个问题通过艾灸可以解决
实际上呢
艾灸调节老慢支整体情况和它的一个效率还是比较不错的
那么什么是老慢支呢
老慢支实际上就是我们常说的慢性支气管炎
只是由于它呢
经常性老是出现
所以呢
把它称之为老慢支
是它的一个简称
那么慢性支气管炎呢
说它其实指的就是在人体的一个气管
包括支气管粘膜周围组织出现的一个慢性非特异性的一个炎症
那么关于慢性支气管炎老慢支这个情况
它最为常见的一个症状呢
其中一个就是咳痰
它的咳痰颜色呢
一般就是白色居多
就是白色清晰状
咳的痰呢
就像一个泡沫一样的一个痰
那么在这里的话
大家要注意
这个朋友呢
他有以下几个比较典型的症状
第一个呢
就是痰的颜色
色白而质地清晰
这是第一个情况
第二个情况呢
就是老年人呢
他畏寒怕冷的情况特别重
每天晚上睡觉盖的比较厚
但是呢
还是感觉到四肢发凉
从他的一个舌苔颜色呢
主要是以舌苔白腻居多
那么这三个呢
其实也是同样反映了一个问题
它的属于是寒性病症
寒性病症大家记住了
寒性病症它的主要特点呢
就是咳痰属于是白色清晰状的
如果说一个患者他现在咳痰的不是白色清晰状的
而是黄色粘稠状的
那说明它的就不可能是寒性的一个寒痰了
有可能就是我们常说的热痰
那么寒痰和热痰在解决的过程中
我们所用到的方法和穴位实际上呢
也是略有差异的
如果是寒痰
那么我们主要是以温阳补气化痰为主
那么如果是热痰呢
它就要辅以清肺润燥为主
两者的调节方法不太相同
大家碰到的时候
切记不要照搬
那么实际上呢
此类病症在很早之前
在古书之中对于此类情况呢
就有所记载
比如说在元代的魏意林
他曾经写过一本书
叫做试医的校方
其中呢
有这样一句话说
上气咳嗽
短气胸满
多唾唾饿冷寒九
肺数五十状
咳嗽烟冷油破拆拆酒天突五十状
那么这里说的五十状呢
它实际上指的就是古代的一个直接灸法
比如说隔姜灸也好
或者说是麦粒灸也好
指的是这种灸法
但是我们现在呢
一般用的就是间接灸法比较多
比如说艾灸罐
或者说是一些别的艾灸器具
那么你用这些艾灸器具的时候呢
就不需要哦管他这个状数的问题
直接呢
艾灸一定的时间就可以了
比如说肺数穴加天突穴
我们艾灸二十到三十分钟
那么针对此类情况呢
我重点说三个穴位
分别是肺数穴
天突穴以及风龙穴
那么肺数穴和天突穴呢
在上文我们已经说过了
主要是针对我们的一个就是咳嗽进行调节
而风龙穴呢
它主要是一个化痰的大穴位
这三个穴位呢
对于寒痰之症能够起到一个比较有效的调节方法
如果说你是黄色粘稠状的寒
属于是热寒的症状
那么在这里的话
我们可以将加两个穴位
第一个加大椎穴
第二个呢
加曲池穴
效果呢
都是比较不错的
那么今天呢
咱们就针对寒痰的主要三个穴位
肺腧穴
天突穴以及风龙穴来进行说一说
首先呢
咱们先说第一个穴位
肺数穴
肺数穴呢
它是肺的背腧穴
主要调节肺的一个功能
比如说像肺炎
支气管哮喘
还有支气管炎等多种肺息病症
其实呢
都可以通过肺腧穴来进行调节
效果呢
也是比较不错的
那么肺腧穴呢
它是在第三胸椎及突下旁开一点五寸的位置
那么你要找肺腧穴
首先呢
你要先找到第三胸椎及突
找第三胸椎
首先呢
我们先找到大椎穴
大椎穴呢
它是在第七颈椎下的一个凹陷
那么我们要知道
颈椎和胸椎它两个最大的不同就是
颈椎随着你的一个就是脖子左右摇动
它是可以随着你的摆动而转动的
但是胸椎呢
你随便转动我们的一个脖子
它是固定不动的
所以说
对对对对
你左侧和右侧摆头
然后你会发现
能够转动的最后一截
它就是第七颈椎
那么第七颈椎下的凹陷是大椎
然后你从第七颈椎往下再推三个脊柱椎体
就能找到我们的第三胸椎
然后呢
左侧右侧各旁开一点五寸
就能找到肺腧穴
这是关于肺腧穴的一个找法
第二个呢
就是天突穴
天突穴呢
它实际上是调节咳嗽这类情况的一个局部穴位
因为你会发现
我们咳嗽的时候
感觉嗓子有痰
那么天突穴它实际上呢
就是在我们的喉结往下
你能摸到一个凹陷
这个凹陷点的正中间就是天突穴所在的位置
实际上呢
你会发现 痰
你就是感觉它在天突穴居多
所以说呢
艾灸天突穴就是艾灸局部的一个穴位
这是第二个
第三个穴位呢
咱们要说的是丰龙穴
这个穴位是在外踝肩上八寸
距离胫骨前缘两中指的地方
那么要确定外踝肩上八寸
实际上有一个比较简单的方法
首先你找到外踝尖
然后的话
再找到我们肱横纹
裹横纹的话
就是我们膝盖后方和个地方是果窝
果窝弯曲
能够出现一条横纹
这个横纹和外踝肩的连线
两者是十六寸
曲其二分之一
就是八寸
然后的话
你再找到我们的一个胫骨
胫骨就是我们膝盖下方的大骨头
这个就是胫骨
胫骨的外侧两横指
也就是两中指的距离
就是我们的丰龙穴所在的点
蜂龙穴呢
它是我们胃经的一个络穴
络穴也就是起到一个联络的作用
联络什么呢
它联络脾胃
也就是脾主生
胃主降
络么
我们艾灸蜂龙穴的时候呢
可以有效的调节脾胃的功能
沟通表里
沟通上穴
所以说
当我们脾胃虚弱导致呢
脾胃对于水液的代谢失常的时候
水液积聚成痰
那么这个时候呢
我们通过艾灸丰龙穴
起到一个健脾养胃的作用
从而呢
使脾胃的功能恢复正常
脾胃的功能它恢复正常了
那么湿气呢
它就能够有效的被运化掉
从而呢
避免痰的一个积聚和产生
所以说呢
这三个穴位对于温阳而言
能够起到一个比较有效的作用
如果说自己怕冷的情况还是特别多
实际上呢
你也可以用
就是早上起床之后
你煮一些生姜水
然后呢
直接喝一些生姜水
当够对于温阳能够起到更为有效的效果
然后的话
搭配这三个穴位
相对而言呢
效果来的会更快一些
当然这是针对寒痰的一个调节方法
如果是黄色粘稠状的啊热痰
这个时候呢
你就要加酒曲池学和大椎学了
并且呢
也不能再用生姜煮水代茶饮用
大家这一点一定要切记好了
以上的话
就是我们今天关于冬季老慢之咳痰的情况
就简单和大家分享这么多
感谢大家的收听
我们下期节目再见