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第十一章第二讲守丹田的问题
我们了解这一段之后
再回到前面
我们已经晓得坎犁二用
日月两卦的重要
这个日月两卦我们上一次提到
它是配合我们这个生命的
所以道家认为
人参就是一个小宇宙
反过来讲
整个的天地宇宙就是一个大生命
我们不过是大生命分化出来的小生命
如果我们讲宗教哲学
拿西方的宗教来讲
上帝照他的样子制造了人
这个是宗教的讲法
但是道家认识并了解
宇宙是个大生命
我们人体是个小宇宙
要在人体这个小宇宙里所道家的功夫
就要了解这个宇宙的法则
坎犁两卦在一般道家解释应用非常多
有的用到身体有形的生命现象上
眼睛属梨
耳朵属坎
拿文学境界来说
就是声色二字
所以有一派打坐的功夫
是眼睛不能动的
把那个眼神收回
眼睛闭起来
照到自己的丹田
这种修法
所谓神光内照
就是把离卦收回
照到丹田
所谓丹田
道家把有形的人体分成三个丹田
上丹田就是两枚尖进去到后脑一条线
同样高度脑左边太阳
右边太阴
左右连一条线对穿
两条线交汇中间
拿现在医学勉强配合来解释
可以说前脑后脑中间的健脑的部位
这个地方叫上丹田
把胸口两乳房间对穿的部位叫做中丹田
下丹田在肚脐下面一寸三分
就是以个人中指第二节算一寸为标准
这是传统测量的方法
人体各部穴位也以自己的尺寸来量最标准
我们在座的女性朋友注意
不管是成年没有成年
不管用眼神来照
还是用意念来手下丹田
久了会出大毛病
严重的甚至可能引起血崩
男性则次要
总而言之
这个是很粗浅的道家修法
不能说不对
这个方法也对
看什么人用
假如男性血压高
这个方法可以用
而且非常好
如果血压低的话
这个方法就不能用
所以修道必定要通医理
必须要配合黄帝内经乃至难经讲到上丹田
有些传道法的
也属于有形这一方面的
现在很流行
据我所知
外面有各种的法门在传
这里是密宗
那里是道法
都弄得非常秘密
要磕头烧香
赌咒
不能对外人讲
讲出去天打雷劈
要赌这样的咒
然后传你的时候
六耳不同传
就是三个人在一起不传
只在一个人耳朵边上传口诀
这些道派外面多的很
传给你的打坐就是一个手
有时候结一个手势
密宗叫手印
在中国道家叫捏诀
有些传你个手印
叫做太极图
打坐的时候就那么捏住
有些人打坐
闭起眼睛
皱起眉头
好像头痛的很
烦恼不堪的样子
原来他在手上丹田
这种手法老年人尤其血压高的人千万不要做
如果你学了不久就红光满面
那不是好事
那是血压上升了
当然面带桃花色又是另外一种了
那是好事
如果脸胀得通红
皮肤发亮
算不定忽然无疾而终
也算得到了吧
其实是血压高
脑充血
但是这个部位到底可不可以守呢
可以的
某一种身体适合某一种功夫
譬如有人神经特别衰弱的
就可以叫他守这个上丹田
但是也要看他的气血流行够不够
否则守这个地方也会出毛病的
据我所知
外面很少有人初步叫你守中丹田
但倒是手中丹田比手上下丹田毛病出的少一点
但是也有问题
有时候搞久了
有些人觉得心窝痛
不是心脏痛
是食道和胃消化不良
或者呼吸气管或者肺部有问题
这三个丹田顺便讲一下
也是修道的常识