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本字幕由TME AI技术生成
嗨
你好
每晚九点
花瓣与您相约
任何让人变好的行为
都不会让你太舒服
太好过
太轻松
真正的自律
就是战胜你自己
在知乎上有个问题
你见过最不求上进的人是什么样子的
有个高赞的回答是这样的
为现状焦虑
又没有毅力去践行
决心去改变自己三分钟的热度
时常憎恨自己的不争气
坚持最多的事情就是坚持不下去了
本想在有限的生命里体验很多种生活
却只会把同样的日子机械重复很多年
终日混迹于社交网络
脸色蜡黄的对着手机和电脑的冷光屏
可以说上几句话的人却是寥寥无几
不曾经历过真正的沧桑
却还失守着最后一点儿少年义气
尚未拥有百毒不侵的内心
却提前丧失了热泪盈眶的能力
不知你是否发现
大多数人空有一颗想要好上进和努力的心
但在实际生活中却活得敷衍潦草
不自律
于是我们一边痛恨着自己总是这么拖延和懒散
一边要纵容自己去贪念于当下的满足和安逸
其实人这一辈子
就是战胜自己的过程
如果你管住了自己
就可以拥有越来越多的自由
但如果你管不好自己
就只能被现实和现实所左右了
大概你也曾经历过无数个失败的自律计划
比如坚持早起
但第二天你实在起不来了
所以就放弃了
比如坚持读书
也许你刚读了几夜
但还是忍不住看手机
于是就放弃了
比如坚持减肥吧
也许你刚有了这个念头
但当美食出现的时候
你又放弃了
有没有发现
放弃很简单
只要你的思想稍微的松动一下
就可以让自己轻松的逃避那些原本你本来就不愿意做的事情
但如果你想要坚持
就太难了
因为此时你要面对的困难和挫折
你要经受住的挑战和诱惑实在是太多了
其实
人与人之间最大的差距就在于自律
也许对于优秀的人来说
他们想要做成一件事儿
几乎是言出必行
说到即能做到
但对于大多数普通人而言
他们虽然也想改变自己
但却很难彻底的克服自己的惰性
当然
自律最难的地方就在于
他并非一蹴而就的习惯
大多数时候
你需要反复的跟自己做斗争
你需要对自己下狠手
你需要对自己更加的苛刻
不能给自己丝毫的犹豫和退路
人人都渴望让自己变得更加的出色
但是无论你想要做成什么事儿
其中从来没有捷径的
都要做到自律
那些成绩比你好的人
没有比你更聪明
不过是在一日又一日的看似枯燥的学业中
坚持不断的练题
背书做笔记
那些身体比你好的人
不是天生体质好
而是在一天又一天的单调重复中
坚持不断的做早睡早起多运动
那些文采比你好的人
并不是有特殊的天赋
而是在一年又一年的平淡的光阴里
坚持不断的读书
沉淀和积累
许多人之所以觉得自律很难做到
不过是单于眼前的轻松和安逸
他们抱着及时行乐
得过且过的态度去耗费和虚度人生
其实
任何让人变好的行为
都不会让你太舒服的
自律是最大的敌人
不是温暖的被窝
不是好吃的美食
不是好玩的游戏
而是你想要战胜自己的决心
勇气和毅力