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本字幕由TME AI技术生成
嘿
欢迎收听本期的生活大爆炸
我是钱一光
这些你造吗
本期的主题内容呢
是黄花鱼有营养
我们应该多吃嘛
在清云和谷雨前后
正值春雷初响
黄花鱼大量上市的季节也就跟着到了
正所谓白花不似黄花好
塞下分明莫无求
自明清以来呢
黄花鱼就是供奉朝廷的贡品
而春季则是品尝这道美味的最佳季节
中医通常认为啊
黄花鱼对于体质虚弱
面黄肌瘦
少气乏力
日昏神倦以及食欲下降等症状的人都是有帮助作用的
而对于睡眠障碍
容易失眠的人
也能起到一定的安神和促进睡眠的作用
不过
黄花鱼虽然有很高的食用价值
但食用过多则会导致生痰
中毒 发疮 助热
所以那些痰热速盛
易发溃疡的人不宜多食
特别是血小板减少
血友病
维生素k缺乏等出血性疾病患者要少吃或者不吃鱼
因为鱼肉中啊
它含有二十碳硫烯酸
这个东西会抑制血小板的凝集
容易出现血性疾病患者的毛细血管出血不止
从而加加重出血症状
好
本期节目到这儿就结束了
每天收割科学小常识
让生活变得有趣且巴适
我是钱一光
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