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大家好
欢迎收听艾灸治病一百零八招
我是冯明宇
今天的话
咱们针对扶正气
清淤堵
消结节
教你三个特效穴位来搞定它这个主题呢
和大家简单的分享一下
首先呢
咱们看一位朋友的留言
有一位朋友他说
冯明玉老师
请问女性乳腺有一个一点二厘米的乳腺结节
这种情况如果不想做手术的话
能不能通过艾灸来解决呢
对对对
其实呀
无论你是乳腺的囊肿
结节
还是一些肌瘤问题
都可以通过艾灸来解决
只是呢
不同人群我们用到的方法可能会略有所差异性
同时呢
同样的一组方法
不同的人使用
你的努力程度不同
以及病症的一个程度不同
我们得到的结果呢
有可能是成功的
当然也有可能是失败的
那么囊肿问题
结节问题
它其实呢
不单单容易出现在乳房
你像女性的子宫
我们的肺部
肝脏
它都有可能会出现类似的一些结节问题
那么这些结节问题呢
我们一般来讲的话
是可以起到预防或者是调制的一个效果的
首先呢
我们要先说一下什么是结节
其实呢
结节我们可以理解为身体之中出现了一些淤堵物
那么根据淤堵物的形态呢
我们可以分为囊肿
结节
肌瘤等等
囊肿呢
它一般就是一个外壳
里面呢都是水
结节呢
它就类似于半固态的情况居多
就像我们见到的生鸡蛋
那么鸡瘤呢
可以理解为固态的情况居多
类似于煮熟的鸡蛋
所以说
从它的一个病症的难易程度来看
囊肿它是最容易解决的
其次呢
是结节最麻烦的是肌瘤
那么接下来呢
针对预防和解决结节的问题
我们呢
通常会用到三种策略
以及三个穴位
接下来我和大家分享一下
第一个情况呢
我们称之为疏肝理气
因为结节它在身体之中
会阻碍气机的正常运转
就相当于是一条绳子上面被打上了一个绳结一样
那么绳结呢
它会阻碍我们正常绳子的收缩和使用
中医认为
肝主疏泄
这里的疏泄呢
指的就是疏通排泄身体的气机
但是如果你感觉气机不容易理解的话
大家干脆理解为身体内部的气
其实呢
也可以
因为身体内部呢
它有气
也有血
气和血的关系呢
就相当于是气
它能推动血液的运行
而血反过来呢
它滋养人体的五脏六腑
比如说滋养我们的肺
肺主呼吸
从而呢
进一步它可以产生气
两者呢
属于是相辅相成的
这就是中医的一个经典理论之一
叫做气为血之帅
血为气之母
两者呢
相辅相成
一旦气在体内出现了淤堵
那么血的推动力受挫
它也容易出现一些问题
所以第一步
我们要把肝气给调通畅
推荐艾灸阴包穴
阴包穴呢
在大腿内侧
膝盖内侧端向上四寸的位置
阴包穴呢
它归属于肝经
肯定呢可以调节我们的肝气
而肝气郁结
它最容易淤堵在肝经之上
那么肝经淤堵的部位呢
其中有一个比较容易淤堵的点
就是阴包穴的附近
你在点按阴包穴的时候
你往往会感觉这个地方它的疼痛感比较强
说明淤堵的问题就在这儿
那么当你按揉或者是艾灸这个穴位
感觉它的疼痛情况慢慢降低甚至消失的时候
我们的肝经的淤堵情情况就好转了
肝气呢
也就顺畅了
第二个呢
就是活血化瘀
在上面呢
我们也说了
肝气不畅
导致气机失调
其结果不仅容易导致肝气受阻
也会导致气对于血的推动力下降
血的推动力下降
那么稍微遇到一些阻碍
它就无法冲破阻碍
那么血液呢
它就淤堵在受阻的位置
久而久之呢
就形成了血瘀的问题
那么血瘀的外在表现呢
最常见的就是色斑
第二步呢
我们要活血化瘀
推荐一个重要的活血穴位
血海穴
血海穴在我们的大腿上面
位于大腿内侧
我们的膝盖骨内侧端向上两寸
这个穴位呢
顾名思义
就是血的海洋
艾灸这个穴位呢
主要是可以起到活血化瘀
养血补血的效果
也就是血瘀你可以用这个穴位
血不足贫血也可以用这个穴位
第三个呢
我们称之为软间散结
因为结节它淤阻在这个部位
所以说呢
软间散结就是把它给消散掉
既然要消散掉它
那么结节部位我们肯定是要艾灸的
所以软间散结呢
我们说两个位置
第二个呢
叫做阿氏穴
其实呢
就是结节所在的区域
第二个呢
叫做足三里学
足三里学呢
在这里它主要是起到两个主要的作用
第一
足三里学它归属于胃经
可以促进脾胃的运化功能
而中医认为
脾胃主运化
运化什么物质
主要是运化湿气
那么湿气在体内聚集
容易形成痰湿
而痰湿欲堵经脉
那么经脉瘀阻之后
它会造成血瘀的情况出现
所以呢
足三里穴它可以作为一个去湿的根本穴位
嗯
第二个就是脾胃
它乃是后天之本
人体的免疫力强不强
正气足不足
它就要看我们脾胃的消化能力够不够
比如说你能吃饭
我相信呢
你的免疫力不会太差
但是一旦你没胃口不吃饭
我相信呢
很多小毛病马上就会找上你
所以呢
有句俗语叫做长久足三里
胜吃老母鸡
就说明足三里学它补益身体的作用是很强的
那么以上呢
我们一共说了三个穴位
分别是阴包穴
血海穴以及足三里穴
这三个穴位呢
既可以作为调节囊肿
肌瘤以及结节的预防穴位
又可以作为它的一个治疗穴位进行使用
好了
以上的话
就是我们今天所要分享的主要内容
如果大家还有所不明白的
可以关注我的公众账号冯名宇艾酒
姓冯的冯
名字的名
下雨的雨
感谢大家的收听
我们下期节目再见