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正在听节目的你想问？
你累吗？
前几天看新闻，
在上海地铁里，
有个男子突发癫痫，
倒在车厢里，
摔破了眼角，
满脸是血。
地铁站工作人员把他扶起带到座椅上休息，
并拨打120求助的时候，
男子渐渐恢复了意识。
清醒后的男子第一句话竟然是我要上班。
他在简单处理好伤口之后就离开了，
表示会自行前往医院处置。
当大家还在纷纷讨论打工人不容易的时候，
又有类似的新闻冲上了热搜，
引起关注。
在温州，
一名快递小哥酒后驾驶三轮车被查，
主动向警察表示求抓。
交警反问他原因，
小哥说，
你不抓我，
我就没得休息。
原来是因为平时工作实在太累，
请不到假，
休息也无法辞职，
所以走了极端，
希望被抓能够休息几天，
赶快进入今天这期节目。
如果你很累，
真的很希望在接下来这个不到10分钟的时间里，
能够给你一个喘息的时间，
让自己好好休息一下。
在那条新闻的评论区，
我看到有人说物流行业是24小时无休的，
白天揽件派件，
晚上装车转运，
所以其中的从业者大多都是每天工作12小时，
每周工作7天起步的，
他们没有周末，
甚至没有法定假日，
中秋国庆照常工作。
因为人手不够，
所以别说调休了，
想请假都很难。
我看到过这样一个故事，
有个小孩问爸爸，
为什么小孩子不能喝酒呢？
爸爸回答说，
因为小孩子不喝酒也很快乐呀。
小时候总羡慕大人可以随心所欲的做喜欢的事，
所以想要快快长大，
觉得长大后生活就容易了。
等长大后才发现成年人的世界没有容易两个字。
知乎上有这样一个问题，
回家前为什么很多人都要在车里坐一会儿？
其中一个高赞的回答是，
关上车门，
你可以是肖邦，
可以是钱学森，
可以是张大千，
可以是葛优，
可以是三毛，
可以是张爱玲，
你有你的世界，
这个世界全凭你的意愿。
可是打开车门后上楼，
你是一个父亲。
一个丈夫，
一个儿子，
你需要考虑房贷、
工资、
柴米油盐。
车前是冲锋陷阵的职场，
车后是柴米油盐的生活，
只有车里才有片刻的宁静和欢愉。
脱口秀大会第三季的冠军王冕有首出圈的歌曲叫逃避之歌，
曾经戳中过很多人，
他唱说因为不想上班，
所以把共享单车让给别人。
因为不想结婚，
所以把不能吃辣的女友、
父母带去川菜馆，
因为不想倒垃圾，
所以把自己关在厕所。
反省为什么事事逃避虽然只是个搞笑的段子，
但却引起了很多人的共鸣，
真的好想逃避一下，
让自己****。
美国社会心理学家费斯丁格提出过一个很出名的判断。
费斯丁格法则说的是，
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，
而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
简单的来说就是生活中有10%的事情是我们无法控制的，
而另外的90%却是我们能够掌控的。
成年人不怕崩溃，
比的是谁能自愈，
就像日语。
歌曲曾经我也想过一了百了里有句歌词唱的那样，
在最黑暗的那段人生，
是我自己把自己拉出深渊，
没有那个人，
我就做那个人。
歌曲演唱者中岛美嘉曾经遭遇过校园暴力，
也在事业高峰的时候不幸患上了耳烟馆开放症，
被迫停止所有的演艺活动，
事业猛然跌入谷底，
纵使绝望和悲痛筑成围墙，
差点把他淹没。
但一段时间后，
中岛美嘉再次站了起来，
在几乎失聪的状态下唱出这首歌，
鼓舞了无数困境中的人们。
看到过有句话说，
睡不着的时候，
我总会去街上走一走，
骑着摩托穿梭营生的外卖小哥，
忙着整理货架的24小时便利店收银。
扯着嗓子张罗着来吃夜宵的烧烤摊伙计，
你觉得努力的意义是什么？
或许最好的答案就是有能力拒绝不想要的，
争取自己喜欢的，
保护自己所爱的。
主持人鲁豫在他的偶遇当中写到过说无论是谁，
我们都曾经或正在经历各自的人生至暗时刻。
那是一条漫长、
幽黑、
阴冷、
令人绝望的隧道。
生活从来都不容易，
每个人都有自己的苦。
但越是难熬的时候，
越要学会自己撑过去，
照顾好自己。
你要知道，
这世界上还有很多爱你的人，
会心疼你，
会不舍得你累垮了身体。
成长路上总是会有荆棘，
生活难免让人无能为力。
努力需要不畏风雨。
但累了。
也不要逞强，
适当放过自己，
哪怕是短暂的休息，
也有利于自愈。
但愿我们都能依然有为梦想不顾一切的勇气，
也能学会。
好好照顾自己。
累的时候记得来这里找我，
这里是深夜治愈所，
我是子静，
也欢迎在节目的留言区写下你的困惑，
或者你近期的烦恼，
也许说出来有人分担会比较好一点，
祝你晚安好梦。
我I。
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