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我身边有一个好朋友
没怎么见过面
但是总是以文会友
也就是说
偶尔我会登上他的微信公众号去看看他的文字
少有交流
但总觉得心里的想法很默契
他的公众号叫做菜园里的苹果
他也很少更新
但是每当更新的时候我都会看一看
最近他更新了一篇文字
叫做什么是真正的爱自己
看完之后
我觉得他说的很多话也是我心里想说的
于是我决定
今晚我把这篇文章读给大家听
你好
我是大龙
微信公众号搜索大龙找到我
也希望你如果有美好的文字可以投稿给我
我也念给更多的人听
记得听完滑到页面最下方
一键三连点赞
关注和转发
如果您能给我打赏
是我更新的动力
谢谢你
在网上看到一段话
深以为然
以前我也迷茫过
以为爱自己就是给自己找一个好的依靠
或者买好衣服吃美食
现在才看清
真正的爱自己是做自己的师长
敦促自己学习
做自己的父母
重新养育自己
做自己的朋友
耐心的倾听自己
做自己的恋人
就像誓言里说的那样
无论贫穷与富有
无论祸福疾病还是健康
都真视你直至死亡
要主动去改变引导自己
永远不要放弃成长
人说四十不惑
的确
过了四十岁会更加了解自己
也更加能够感悟事情的本质与规律
对身边的人和事也更有判断力
我们这短暂的一生
首先要爱自己
其次才有资格有能力去爱身边的人
年轻的时候
我真的以为爱自己就是用金钱去补缺
以为吃好的穿好的用好的就是对自己好的
表现完全迎合了资本所谓的精致主义消费陷阱
后来建国
真正高能量却活得朴素的人
即便再富有
他们也根本不需要用物质来标榜自己
更不会或者不屑用热闹的社交来证明自己的价值
给人的感觉就是质朴中藏着底气
独处中透着从容
他们享受的是不受他人指摘
独乐自主的精神世界
真正的高人都懂得藏和收
藏起对外界的过度渴求
收起对他人的过度依赖
把目光收回在自己身上
专注经营内心的封盈
如今我也年过四十
早已没有了年轻时对购物的狂热
衣服够穿就行
每个季节有几件经典耐穿款就足够了
工作时间搭配工装
简约舒适
家里的物品也删繁就简
除了衣物和必需品
可买可不买的一律不买
看着整洁清新的空间
内心也是平静的
与朋友交更是疏离
以前不懂得什么是低质量的社交不如高质量的独处
作为一个社恐人士
看到那些外向氛围咖在社交领域如鱼得水
真的是羡慕极了
前段时间我参加了一个活动
看到其他人热情寒暄互加微信
我只是静静的看着有什么用呢
手机里躺着多少僵尸号码呀
有多少人加了微信之后一句话都没有说过呢
无谓消耗时间和精力的事情还是算了吧
那些让人不舒服的关系就一定要断掉的
没必要去取悦任何人
如果生活中一定要取悦谁
那个人首先应该是我们自己呀
正常情况下
我们的圈子只会越来越聚焦
越来越固定
有时间我更愿意多出去走走
多晒晒太阳
多陪陪家人
多看几部精彩的电影
这些远比无效社交更有意义
所以说
把时间幻化成可以自由支配
乐意去完成的事情
才会轻松惬意
爱自己有很多种方式
注重身心的健康
关照自己的情绪
持续自我成长等等
然而归根结底是要懂得自我关怀与尊重
理解并接纳自己
无论遇到什么样的事情都要以平和的心态积极面对
不苛责
不逃避
不内耗
心态阳光的人幸福指数自然更强
爱自己从来不是一句泛泛的口号
而是融入日常的具体行动
哪怕是一件很小的事情
是主动去改变引导自己
永不放弃成长的坚定信念
经过数月的学习
终于考过了想要的职业证书
毕业论文答辩也顺利通过
需要给自己好好放个假了
今天中午出去晒了太阳
做了艾灸
听了昨天看过的电影捕风捉影的深度解读
这种给自己松绑的感觉实在太美好了
我喜欢这样的生活
所以说
爱自己不是向外求索
而是向内扎根
向外求
奔波一生未必有所得
而向内求
一次觉醒便生生不息
虽然交流没那么多
但是他的文字总让我觉得很感同身受
的确
山繁就简
舒服才应该是现在我们的首选
但被生活裹挟的我们很难做到简单
我特别同意菜园里的苹果在文章里说的
爱自己不应该是向外求索
而应该是向内觉醒
你好
我是大龙
微信公众号搜索大龙
你总是能够找到我
希望大家听完能够帮我一键三连点赞
关注和转发
如果您能给我打赏
便是我更新最大的动力
谢谢每一个你晚安
远处的钟声回荡在雨里
我们在屋檐底下牵手
听幻想教堂里头美景
习惯在彼此眼中找勇气
累到无力总会想了你才能忘了禁路艰辛
你我约定难过的往事不许提
不让对方担心
要做快乐的自己照顾自己
就算某天人孤寂
我会好好的爱你
傻傻的爱你
The
一路从泥泞走到了美景
习惯在彼此眼中找勇气
累到无里总会想问你才能忘了情路艰辛
情路担辛
要做快乐的自己
也说好没有秘密
彼此更透明
好好爱你
傻傻爱你
不去计较公平不公平