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关注我，听我好好讲好故事。
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首
宁信度《第014集 袁枚与《子不语》：一个“不正经”文人笔下的鬼怪世界》[MP3_LRC]
宁信度《第015集 《子不语》精读（一）：僵尸的种类——紫僵、白僵、绿僵、毛僵、飞僵》[MP3_LRC]
宁信度《第016集 《子不语》精读（二）：僵尸的三个别名——移尸、走影、走尸》[MP3_LRC]
宁信度《第017集 《子不语》精读（三）：经典僵尸故事选讲（上）》[MP3_LRC]
宁信度《第018集 《子不语》精读（四）：经典僵尸故事选讲（下）》[MP3_LRC]
宁信度《第019集 纪晓岚与《阅微草堂笔记》：大学士眼中的另一个世界》[MP3_LRC]
宁信度《第020集 《阅微草堂笔记》精读（一）：僵尸形成的两种方式》[MP3_LRC]
宁信度《第021集 《阅微草堂笔记》精读（二）：经典僵尸故事选讲（上）》[MP3_LRC]
宁信度《第022集 《阅微草堂笔记》精读（三）：经典僵尸故事选讲（下）》[MP3_LRC]
宁信度《第023集 “南袁北纪”：两部僵尸“百科全书”的对比研究》[MP3_LRC]
宁信度《第024集 俞樾《右台仙馆笔记》：晚清僵尸故事的余韵》[MP3_LRC]
宁信度《第025集 其他古籍中的僵尸踪影》[MP3_LRC]
宁信度《第026集 古籍中的降服僵尸之法：糯米、墨线、枣核、渔网……》[MP3_LRC]
宁信度《第027集 古籍中的僵尸进化论：从走尸到旱魃的升级路径》[MP3_LRC]
宁信度《001 过渡思考是种逃避》[MP3_LRC]
宁信度《002 高敏感是一种天赋》[MP3_LRC]
宁信度《003 请停止向任何人自证》[MP3_LRC]
宁信度《004 允许自己偶尔枯萎》[MP3_LRC]
宁信度《005 愤怒的合理性》[MP3_LRC]
宁信度《006 拒绝后的内疚感不是爱》[MP3_LRC]
宁信度《007 眼泪并不丢人》[MP3_LRC]
宁信度《008 当孤独来敲门》[MP3_LRC]
宁信度《009 社交后的能量修复》[MP3_LRC]
宁信度《010 把你的焦虑具象化》[MP3_LRC]
宁信度《011 代际创伤的觉醒》[MP3_LRC]
宁信度《第028集 板块小结：清代志怪如何塑造了今天的僵尸形象》[MP3_LRC]
宁信度《第030集 赶尸起源传说（上）：蚩尤移灵——苗族始祖的战场奇迹》[MP3_LRC]
宁信度《第031集 赶尸起源传说（下）：清代移民与赶尸职业的形成》[MP3_LRC]
宁信度《第029集 湘西赶尸概述：中国最神秘的运尸方式》[MP3_LRC]
宁信度《第033集 赶尸匠的选拔与训练：如何成为一名赶尸人》[MP3_LRC]
宁信度《第034集 赶尸术的三十六种功：传说中的核心技艺》[MP3_LRC]
宁信度《第032集 “三赶三不赶”：赶尸匠的职业伦理与禁忌》[MP3_LRC]
宁信度《012 解码“我是为你好”》[MP3_LRC]
宁信度《017 割断情感脐带》[MP3_LRC]
宁信度《020 建立自我评价体系》[MP3_LRC]
宁信度《015 过高的家族期望》[MP3_LRC]
宁信度《022 总觉得自己是个冒牌货》[MP3_LRC]
宁信度《018 清理童年的灰尘》[MP3_LRC]
宁信度《014 好孩子的诅咒》[MP3_LRC]
宁信度《013 重新养育自己一次》[MP3_LRC]
宁信度《019 家庭聚会的生存指南》[MP3_LRC]
宁信度《024 敢于说自己很想要》[MP3_LRC]
宁信度《016 原谅是选项不是义务》[MP3_LRC]
宁信度《023 悦纳缺陷而非消灭它》[MP3_LRC]
宁信度《021 镜子里的陌生人》[MP3_LRC]
宁信度《第035集 摄魂铃与夜行锣：赶尸仪式中的法器与声音》[MP3_LRC]
宁信度《第036集 尸队如何行走：竹竿、草绳与高筒毡帽的力学原理》[MP3_LRC]
宁信度《第038集 湘西三邪：赶尸、放蛊、落花洞女》[MP3_LRC]
宁信度《第039集 科学视角下的赶尸：一种可能的合理解释》[MP3_LRC]
宁信度《第040集 赶尸的地理密码：沅江流域的崎岖山路与运尸困境》[MP3_LRC]
宁信度《第037集 尸店：一种已经消失的特殊旅馆》[MP3_LRC]
宁信度《第041集 最后一位赶尸匠：非遗传承中的文化记忆》[MP3_LRC]
宁信度《025 摆脱“被评价”的凝视》[MP3_LRC]
宁信度《026 名字与自我认同》[MP3_LRC]
宁信度《第042集 赶尸与僵尸电影：从民俗到荧幕的跨越》[MP3_LRC]
宁信度《第043集 赶尸文化的精神内核：落叶归根与乡土情结》[MP3_LRC]
宁信度《第045集 香港僵尸电影的“前史”：1936-1980年的早期尝试》[MP3_LRC]
宁信度《第044集 板块小结：湘西赶尸——僵尸文化的“现实锚点”》[MP3_LRC]
宁信度《028 你和最好的朋友有什么不同》[MP3_LRC]
宁信度《032 跳出算法的笼子》[MP3_LRC]
宁信度《031 三分钟热度是大优点》[MP3_LRC]
宁信度《035 从众心理实验》[MP3_LRC]
宁信度《030 写一份“我凭什么”清单》[MP3_LRC]
宁信度《027 不要沉迷测试结果》[MP3_LRC]
宁信度《033 幸存者偏差陷阱》[MP3_LRC]
宁信度《029 面对赞扬时的不适感》[MP3_LRC]
宁信度《034 沉没成本拖垮人生》[MP3_LRC]
宁信度《047 环境大于意志》[MP3_LRC]
宁信度《048 重新定义奖励机制》[MP3_LRC]
宁信度《042 尽善尽美不一定是好事》[MP3_LRC]
宁信度《037 质疑理所当然》[MP3_LRC]
宁信度《044 屏幕锁屏计划》[MP3_LRC]
宁信度《036 为什么总把事往坏处想》[MP3_LRC]
宁信度《041 意志力是快消品》[MP3_LRC]
宁信度《050 记录是一切的前提》[MP3_LRC]
宁信度《040 允许自己是未完成品》[MP3_LRC]
宁信度《046 早起失败不是失败》[MP3_LRC]
宁信度《049 戒断多巴胺快餐》[MP3_LRC]
宁信度《038 阴谋论》[MP3_LRC]
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宁信度《043 每天一个俯卧撑》[MP3_LRC]
宁信度《051 别做“杠精”》[MP3_LRC]
宁信度《060 创造者的视角》[MP3_LRC]
宁信度《058 接受随机性》[MP3_LRC]
宁信度《057 溯源思考》[MP3_LRC]
宁信度《053 第一性原理破局》[MP3_LRC]
宁信度《055 跳出自我中心的牢笼》[MP3_LRC]
宁信度《059 延迟判断》[MP3_LRC]
宁信度《054 辩论不是为了赢》[MP3_LRC]
宁信度《052 灰度思维训练》[MP3_LRC]
宁信度《056 逻辑谬误大全》[MP3_LRC]
宁信度《061 你为什么不敢谈钱》[MP3_LRC]
宁信度《065 区分想要和需要》[MP3_LRC]
宁信度《063 存钱是第一要义》[MP3_LRC]
宁信度《062 大方谈钱不伤感情》[MP3_LRC]
宁信度《064 杀死消费主义脑虫》[MP3_LRC]
宁信度《070 “无用”的消费_20260513_002615》[MP3_LRC]
宁信度《068 真正的“精致”_20260513_002457》[MP3_LRC]
宁信度《066 副业陷阱避坑_20260513_002659》[MP3_LRC]
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